Первый день напряжённых состязаний во Всероссийском турнире «Спорт! Здоровье! Жизнь!», который проходит в Санкт-Петербурге при поддержке Министерства просвещения Российской Федерации, завершился испытанием на гибкость.
Ребята сдавали норматив ВФСК ГТО наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье. Это упражнение требует отличной растяжки мышц спины и задней поверхности бедра, а также силы мышц кора. Каждый наклон — это баланс между напряжением и расслаблением.
"Первый день турнира выдался очень насыщенным и напряжённым. Ребята показали отличную подготовку и боевой настрой", — прокомментировал Михаил Васильевич Росс, руководитель физического воспитания.
